Семена чиа Natural Biolavka 300гр

Производитель: Biolavka Страна: Узбекистан
32 000 UZS
Вес: 300 гр
-
+
•  в наличии
Добавить в избранное
Доставка:
Самовывоз — бесплатно
По г. Ташкент —15 000 UZS (1-2 дня)
По городам Узб-на от 25 000 UZS (от 2-3 дней)
Бесплатная доставка по Ташкенту от 600 000 UZS
Принимаем к оплате:

С этим товаром покупают

Кокосовые сливки жирностью 20-22% Organic Biolavka
Бренд: Biolavka Вес брутто: 430 гр.
38 000 UZS
•  нет в наличии в избранное

ОПИСАНИЕ ТОВАРА

Семена чиа Natural Biolavka. Chia — в переводе с индейского означает «маслянистый». Семена Чиа называют еще испанским шалфеем. Они является самым качественным природным источником жизненно важных кислот Омега-3.

  • Родиной семян чиа считают Южную Америку, на территории которой древние племена майя, инков и ацтеков применяли их в качестве основного продукта питания. «Чиа» - с древнего языка майя переводится как «сила».
  • Женщины...

Семена чиа Natural Biolavka. Chia — в переводе с индейского означает «маслянистый». Семена Чиа называют еще испанским шалфеем. Они является самым качественным природным источником жизненно важных кислот Омега-3.

  • Родиной семян чиа считают Южную Америку, на территории которой древние племена майя, инков и ацтеков применяли их в качестве основного продукта питания. «Чиа» - с древнего языка майя переводится как «сила».
  • Женщины применяли эти семена при приготовлении еды и в косметических целях, а мужчины брали их с собой во время битв для восстановления сил.
  • Семена чиа использовались в качестве денег, на которые можно было купить раба, оплатить налоги и преподнести в качестве подарка молодоженам на торжество.
  • Во время нападения испанцев на индейские земли, пострадали не только племена, но и растения. Кустарники с семенами уничтожали, не разрешали местному населению выращивать их вновь.
  • На сегодняшний день чиа выращивают в Мексике, Эквадоре, Австралии, Гватемале и Боливии. Высота растения достигает до 1 метра, а сами зернышки очень мелкие. Семена чиа бывают черными, белыми, сероватыми и как правило, обладают нейтральным вкусом.
  • - Суперфуды - это продукты растительного происхождения, которые обладают высокой концентрацией полезных веществ, а именно большим количеством незаменимых аминокислот, минералов, витаминов и антиоксидантов. Почему же выделяют их в отдельную группу, если обычная чёрная смородина из сада тоже содержит много витаминов? Все потому что, именно в суперфудах концентрация определённых питательных веществ достигает максимального среди всех известных растений.
  • Один из самых популярных суперфудов - это семена чиа или семена испанского шалфея. Они являются источником растительного белка, клетчатки, Омега-3, магния, кальция, фосфора. Можно использовать в сочетании с молочными продуктами, готовить пудинги и смузи, - говорит врач-диетолог, эндокринолог Хисматулина Раушания .
Показать полностью

Состав : Семена чиа

БЖУ

Калорийность на 100 грамм - 486 ккал / 1933 кДж
Белки  - 17,5 гр
Жиры  - 30,7 гр
Углеводы - 33,4 гр
Пищевые волокна - 34.4 г 172%
Вода - 6 г 0.22%

В семенах содержится:

  • масло 40%;
  • белок 20%;
  • клетчатка;
  • антиоксиданты;
  • витамины группы В1, В2, В3, К, РР, А;
  • минералы кальций, железо, калий, цинк, медь, марганец, магний, фосфор, кальций, натрий;
  • жирные кислоты омега — 6 и омега — 3.
  • Содержание калорий в зернышках чиа составляет 486 ккал, белка – 66, жиров – 277, углеводов – 168.
  • Зола 4.8 г ~
  • Витамины
  • Витамин В1, тиамин 0.62 мг
  • Витамин В2, рибофлавин 0.17 мг
  • Витамин C, аскорбиновая 1.6 мг
  • Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.5 мг
  • Витамин РР, НЭ 8.83 мг
  • Макроэлементы :
  • Калий, K 407 мг 3.4%
  • Кальций, Ca 631 мг
  • Магний, Mg 335 мг
  • Натрий, Na 16 мг
  • Сера, S         165.4 мг
  • Фосфор, P 860 мг
  • Микроэлементы :
  • Железо, Fe 7.72 мг
  • Марганец, Mn 2.723 мг
  • Медь, Cu 924 мкг
  • Селен, Se 55.2 мкг
  • Цинк, Zn 4.58 мг
  • Незаменимые аминокислоты
  • Аргинин* 2.143 г ~
  • Валин 0.95 г ~
  • Гистидин* 0.531 г ~
  • Изолейцин 0.801 г ~
  • Лейцин 1.371 г ~
  • Лизин 0.97 г ~
  • Метионин 0.588 г ~
  • Треонин 0.709 г ~
  • Триптофан 0.436 г ~
  • Фенилаланин 1.016 г ~
  • Заменимые аминокислоты
  • Аланин 1.044 г ~
  • Аспарагиновая кислота 1.689 г ~
  • Глицин 0.943 г ~
  • Глутаминовая кислота 3.5 г ~
  • Пролин 0.776 г ~
  • Серин 1.049 г ~
  • Тирозин 0.563 г ~
  • Цистеин 0.407 г ~
  • Жирные кислоты
  • Трансжиры 0.14 г
  • Насыщенные жирные кислоты
  • Насыщеные жирные кислоты 3.33 г
  • 14:0 Миристиновая 0.03 г ~
  • 15:0 Пентадекановая 0.03 г ~
  • 16:0 Пальмитиновая 2.17 г ~
  • 17:0 Маргариновая 0.063 г ~
  • 18:0 Стеариновая 0.912 г ~
  • 20:0 Арахиновая 0.093 г ~
  • 22:0 Бегеновая 0.032 г ~
  • Мононенасыщенные жирные кислоты 2.309 г
  • 14:1 Миристолеиновая 0.03 г ~
  • 16:1 Пальмитолеиновая 0.029 г ~
  • 18:1 Олеиновая (омега-9) 2.203 г ~
  • 20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.046 г ~
  • Полиненасыщенные жирные кислоты 23.665 г
  • 18:2 Линолевая 5.835 г ~
  • 18:2 Омега-6, цис, цис 5.835 г ~
  • 18:3 Линоленовая 17.83 г ~
  • 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая 17.83 г ~
  • Омега-3 жирные кислоты 17.83 г
  • Омега-6 жирные кислоты 5.835 г


Применение семян чиа в медицине :

В семенах чиа содержится множество витаминов, микроэлементов и минералов, которые благоприятно отражаются на самочувствии человека.

Употребление зерен используют как в профилактических, так и в лечебных целях. Например, семена чиа рекомендуется использовать спортсменам вовремя интенсивных нагрузок, так как входящие в состав элементы восстанавливают иммунную и нервную системы организма.

В медицине, семена чиа используют как натуральный антибиотик. Они обладают противобактериальным средством, а также помогают организму бороться с инфекционными и бактерицидными нарушениями.

При систематическом употреблении семян чиа, в организме человека нормализуется давление и уровень сахара в крови, восстанавливается микрофлора кишечника, улучшается обмен веществ.

Применение в кулинарии :

Большинство людей, ведущих здоровый образ жизни считают чиа неотъемлемой частью своего рациона. Их кушают как в сыром виде, так и добавляют в смузи, йогурты, каши, коктейли и салаты. К примеру, семена чиа можно смолоть в кофемолке и добавить получившуюся «муку» в хлеб или блинчики.

Отличительной особенностью чиа является то, что их нужно размачивать перед едой. Так семена увеличиваются в объеме, их проще кушать, и они несут большую пользу организму.

Смузи с бананом, чиа и кокосовым молоком :

Банан – 2 шт

Кокосовое молоко – 250 мл

Черника(замороженная) – 100 гр

Семена чиа – 1 ст.л

Бананы порезать кольцами и убрать в морозилку на 15 минут. Чиа залить 100 мл молока и оставить на 15 мин.

В чашу блендера выкладываем чернику, бананы и чиа. Доливаем оставшееся кокосовое молоко и взбиваем до однородной массы. При подаче можно украсить тертым шоколадом и кокосовой стружкой.

ОТЗЫВЫ ПОКУПАТЕЛЕЙ

Пока нет отзывов об этом товаре
Мы будем рады, если Вы оставите свой отзыв
ОСТАВИТЬ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ
Яндекс.Метрика